Bugün; ağzından kötü bir laf çıkmadan önce, konuşamayacak durumda olanları düşün.Önüne koyulan yemekten şikâyetçi olmadan önce, yiyecek hiçbir şeyi olmayanları düşün.
Eşinden şikâyet edeceksen eğer, bir eş vermesi için Tanrıya yalvaranları düşün
Bugün; hayata dair şikâyetçi olmadan önce, yaşamının baharında göçüp gitmiş olanları düşün.
Çok uzun bir yolda direksiyon sallamaktan şikâyetçiysen, aynı yolu yürüyerek gidenleri düşün.
Eğer işinden dolayı şikâyetçiysen, işsizleri, engellileri ve senin işine sahip olmak için can atanları düşün
Ve eğer ki karamsar düşünceler seni bunaltıyorsa artık, hemen yüzüne bir gülümseme kondur ve düşün, hala hayattasın ve sağlıklısın
